POVĚDOMÍ 2019-2020 – první setkání

Dopis, který zveme studenty na první setkání:


Dobrý den,

čas se naplnil a naše první setkání se blíží.

Škola začíná v pátel 30. srpna 2020 seznámením s prostorem a spolužáky mezi 8-10 hodinou. Setkání budou probíhat na “kuti” (tj. výraz pro studenty –  sousedi to tak neznají), proto hledejte modrý domek v ulici Bártlova 27, Praha 9, Horní Počernice.

Budete končit v neděli cca 16hod.

CESTA K NÁM
Když pojedete MHD, přijedete na Černý most a najdete nástupiště č. 15, z něhož jezdí BUS 353, který  jede až do Zelenče, tak je třeba hlídat stanici Čertousy. Více se zná hotel Čertousy, ale ten je o stanici dřív-nenechte se zmást- zastávka se jmenuje Bártlova. Vystoupíte na zastávce Čertousy a pak se cca 100 m vrátíte po trase ke křižovatce u viaduktu. “Kuti” je druhý domek – modrý s nápisem “Ájurvéda kuti”  vpravo vedle viaduktu.

Do Horních Počernic jezdí i vlak a od vlaku buď busem nebo “zadem” pěšky (prosím podívejte se do mapy). Cesta svižnou chůzí trvá cca 15 minut.
Když pojedete autem, tak se dostanete na Náchodskou směrem z Prahy, sledujte prosím odbočení na Zeleneč kolem rybníka. Od rybníka po hlavní cca 500 m pod viadukt a pod viaduktem hned! odbočíte vlevo a po 20 metrech opět vlevo – pokud nebude parkoviště již plné. Jinak zaparkujte poblíž – jste na místě.

STRAVOVÁNI a BYDLENÍ
K pití se vaří čaje klasika nebo ájurvédské anebo podle libosti a Vaší potřeby z vlastních produktů (tedy krom alkoholu), příspěvky do krabičky.
O jídlo se Vám rádi postaráme, stačí se na místě domluvit, že chcete snídani, oběd, večeři. Cena za oběd je 100Kč, snídani 75Kč, večeři 75Kč.
Kdo chce přespat v učebně, počítejte, že je již chladněji a proto si vezměte teplejší spacák a podložku. Cena za přespání je 100Kč.
Nikdy neškodí vzít si teplejší oblečení, hlavně teplé ponožky.

K VÝUCE (praxe ukazuje, že je vždy vše jinak, ale třeba to vezměte jako nějaký předpoklad)
Setkání mívá hlavní  čtyři bloky.

1. Pátek dopoledne 10-13.00 hod
2. Pátek odpoledne 14.30-17.30 hod

1. Sobota dopoledne 9-13.00 hod
2. Sobota odpoledne 14.30-17.30 hod

3. Neděle dopoledne 9.00-12.00  hod – ájurjóga/vaření

4. Neděle odpoledne 14.00-16.00 hod

 

Základní škola ájurvédy, též se objevuje název Základní ájurvédské povědomí bude obsahovat mnoho okruhů.

Pochopení základních pojmů, které se v ájurvédě používají a filozofie ájurvédy, život s ájurvédou,. vč. praktického využití v kuchyni, ájurjógy, pránájám.

Vhodné s sebou: psací potřeby, výrazné pastelky či fixi, oblečení na praxi jógy a vaření – tedy pohodlné oblečení, podložka.
V sobotu po večeři cca 19.00 můžeme spolu zpívat mantry a popovídat (kdo má bubínek, rachtátka, či jiné vhodné nástroje, vezměte též).
Již léta se v neděli ráno cvičí od 7.00 hod pránajáma a poté od 8.00 hod jóga.

Kuti je místo pro Dhanvantri – boha zdraví, místo skromné se zásadami (bez masa, alkoholu a cigaret). Děkujeme, že nám v tom pomůžete.
Někteří z Vás zaplatili celé školné, někteří jen zálohu, ty prosíme o doplatek v hotovosti a někteří nezaplatili, též je možné zaplatit v hotovosti na prvním setkání.
Marci, která se na Vás těší

SOS volejte 608565269

Prosím Ty, kdož zdárně dočetli o odpověď, abych měla jistotu, že jste se o prvním setkání dozvěděli.
Děkuji

Language