Cvičitel jógy - Modul 1. (v lednu 11.1-15.1.2021)

Cvičitel jogy se v prvním modulu se setká s historií jógy, která začína v prehistorické době Véd, Upanišád, Daršanů atd.

Dále se vysvětluje tělesná stavba člověka, role duše, mysli a na konec techniky, pomocí kterých se udržuje čistota a regenerace, zvývané šadkarma.

Odkaz pro stažení prezentace: Prezentace cvičitel jogy modul 1

Přednašející: převážně ájurvédáčárja Govinda dží a áčárja Lakshman

Doporučená literatura k modulu 1: zápis kurzu jógatrenér 1, Patandžali Jogasútra, Hathajóga Pradipika, Pránájáma, Ghéranda Samhita, Filozofie a meditace.

S sebou nezapomeňte: sešit, tužky, pastelky na kreslení obrázků, pohodlný oděv k sezení na karimatce u nízkého stolu.

 

Cvičitel jógy – Modul 2. (v únoru 8.2-12.2.2021)

Cvičitel jógy – Modul 3. (srpen 16.8.-22.8 2021)

Language